乳癌と宣告されて。副作用が次から次へと～。
明日が未知数。
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月曜日が始まりました。
昨日の台風も去り快晴です。
最近、姿勢を変えたり、朝起きるとき、しゃがんだりしたとき
立ち上るのに体全体が重くて「よいしょっ」と声がでます。
特に、膝が痛い気がします。
硬貨を落として拾おうとして立ち上がるとき、
捕まるものが必要なくらいです。
単に年のせい？、あるいは、運動不足？とも考えられます(・_・;)
看護師さんに聞いてみたら、
「倦怠感は出るので、疲れやすくなったりします。
月曜日に楽なら放射線のせいですね。」
と言っていました。
頑張って運動をしたほうがよいのか
無理しない方がよいのか
迷うところです。
昨日の台風も去り快晴です。
最近、姿勢を変えたり、朝起きるとき、しゃがんだりしたとき
立ち上るのに体全体が重くて「よいしょっ」と声がでます。
特に、膝が痛い気がします。
硬貨を落として拾おうとして立ち上がるとき、
捕まるものが必要なくらいです。
単に年のせい？、あるいは、運動不足？とも考えられます(・_・;)
看護師さんに聞いてみたら、
「倦怠感は出るので、疲れやすくなったりします。
月曜日に楽なら放射線のせいですね。」
と言っていました。
頑張って運動をしたほうがよいのか
無理しない方がよいのか
迷うところです。
[2回]
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